जानें- कितनी स्मूथ है स्मूदी, क्या दूध में मिला सकते हैं खट्टे फल, एक्सपर्ट ने बताया फायदा है या नुकसान

Is Smoothie Good or Bad: हम सभी कई तरह के फूड कॉम्बिनेशन खाते हैं, जिसमें स्मूदी भी शामिल होती है और इसमें कई तरह के खट्टे- मीठे फल मिले होते हैं, ऐसे में जानते हैं कि खट्टे- मीठे फलों को एक साथ खाना कितना सही है और क्या दूध के साथ खट्टे फल मिलाकर शेक बनाया जा सकता है?

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